Det är mycket nu!

Tänk att vi till och med kan sitta på en sten i den lugnaste skog, tillsammans med bara vinden, doften och ljudet av en liten humla och ÄNDÅ uppleva en otrolig stress. Det är så mycket nu! Hur vi en morgon kan ligga i en skön säng med vår kropp vilandes i duntäcke och ÄNDÅ ha panik över hur mycket det är just nu.

Men det är ju självklart aldrig sant i dessa fall och oftast inte i andra heller. JUST NU är det sällan mycket. Just nu kanske det endast är ett telefonsamtal, några tryck på ett tangentbord, en bilresa i en bilstol, en rumpa på en sten i skogen. Just nu är det oftast väldigt väldigt lite.

Det enda stället det är mycket i är våra vilsna och okontrollerade tankar. I våra huvuden helt enkelt! Vi är helt enkelt inte här just nu. Så...nästa gång du pustar över hur mycket det är just nu så stanna upp. Andas och se dig omkring. Kanske börjar du till och med småskratta över hur komiskt det kan vara.
Kram!